[size=29]
1 - الطعام
أ -- حيث أن لتغذية المرأة تأثير كبير في عملية اختيار جنس المولود. وذلك
من خلال تأثير الغذاء على المستقبلات التي ترتبط بها الحيوانات المنوية في
جدار البويضة، والتي عن طريقها تخترق الجدار ويحدث التلقيح. أيضا يمكن أن
يؤثر الغذاء في التركيب الهرموني للأنثى وأوضح العلماء أن زيادة نسبة
الصوديوم والبوتاسيوم في الغذاء وانخفاض نسبة الكالسيوم والماغنيسيوم يسبب
تغييرات على جدار البويضة لجذب الحيوان المنوي الذكري (y) واستبعاد
الحيوان المنوي الأنثوي (x) فتكون نتيجة التلقيح ذكراً.
مثل الصوديوم فى ملح الطعام
والبوتاسيوم فى رقائق الذرة . مثل ( الكورن فليكس)
الفواكه الطازجة وأهمها الموز , والمشمش , والجريب فروت , البطيخ, عصير البرتقال
والكرز والفواكة المجففة .
الخضراوات الطازجة مثل الفاصولياء الخضراء , القرنبيط, الذرة , البازيلاء , البطاطا
, البطاطا الحلوة , الطماطم سواء عصير أو ثمار أو معجون .
الدجاج بدون الجلد وخاصة الصدر ، الديك الرومي .
الحبوب المجففة . البقول وخاصة العدس والفاصولياء البيضاء المجففة
السكر والجلي و المربى و الأرز و الخبز الأبيض واللحوم والأسماك
أ يضا القهوة
الامتناع عن الخبز الأسمر
ويسمح ببيضتين في الأسبوع
والعكس صحيح، أي إذا زادت نسبة الكالسيوم والماغنيسيوم في الدم، وانخفضت
نسبة الصوديوم والبوتاسيوم، ينجذب الحيوان المنوي الحامل للكروموسوم
الأنثوي، ويستبعد الحيوان المنوي الحامل للكروموسوم الذكري، وتكون نتيجة
التلقيح والحمل أنثى.
مثل الكالسيوم فى الحليب ومشتقاته ( الزبادي ) والجبنة بأنواعها .
الخبزالمصنوع من القمح الأبيض بدون ملح وخميرة و الحبوب مثل اللوز البندق , عباد
الشمس , السمسم. و سمك السلمون والسردين والمحار. والخضراوات وخاصة
الورقية منها الخس , والجرجير , والبقدوس , الكزبرة الخضراء , الملوخية , البامية ,
الجزر , الثوم. و الحمص – الطحينية . و الزبدة بدون ملح
الماغنيسيوم فى خبز النخالة ورقائق النخالة .
السوداني و اللوز وزبدة الفول السوداني بدون ملح , الفول
حبوب الصويا , البطاطا بكميات قليلة
الحليب و مشتقايه
و أيضا كل أنواع الفاكهة ما عدا الموز والبرتقال والكرز والمشمش والخوخ
الطماطم المطبوخة و العسل و القهوة
كميات محدودة من اللحوم والأسماك بمقدار 125 جم / يوميا
الامتناع عن المقالي والشوكولاتة والحلويات والسبانخ
وذلك بفرض حمية في الطعام قبل ثلاثة أشهر من الحمل وقبل الابتداء بالبرنامج الغذائي تجرى السيدة الفحوصات التالية :-
1) قياس مستوى الصوديوم بالدم ، ومستوى البوتاسيوم للراغبين بانجاب الذكور .
2) قياس مستوى الكالسيوم بالدم ومستوى المغنيسيوم للراغبين بانجاب الاناث. وقد وضعوا جدولاً بالمآكل الممكن تناولها للرجل والمرأة
ب -- وفرض حماية صحية (رجيم) مسبقة على الرجل.و تعتمد إلى تغذية الجسم والتحكم في إفرازات الرجل وتقوية أحد نوعي أجزاء المني.
2 - توقيت الجماع أى وقت ممارسة الجنس وهو الطريقة الطبيعية الثانية --
حيث تعتمد على الخصائص الفيزيائية للحيوانات المنوية التي تختلف فيها
الذكرية على الأنثوية. فالحيوان المنوى الذكري خفيف الوزن وسريع الحركة،
ولكنه يعيش فترة قصيرة من الزمن في حين أن الحيوان المنوي الأنثوي ثقيل
الوزن بطيء الحركة يعيش لفترة زمنية أطول وبناء على ذلك، فإنه يمكن بتحديد
موعد التبويض لدى السيدة التدخل نسبياً بتهيئة التوقيت المناسب للجماع
لتكون النتيجة الجنس المرغوب به. فإذا تم خلال 3 ـ 5 أيام قبل نزول
البويضة الذي يكون عادة في اليوم 13 ـ 14 من الدورة الشهرية، فإن الجنين
يكون أنثى على الأغلب، أما إذا جعل الجماع وفي يوم نزول البويضة أي اليوم
الرابع عشر والخامس عشر، فإن المولود على الأغلب يكون ذكراً. مع ارتباط
ذلك بالحمية الغذائية المناسبة لتحقيق فرص نجاح عالية. و لا ينس الزوجان
الدعاء بأنْ يرزقهما الله الولد الصالح، وأنْ يجنبهما وذريتهما الشيطان
3 - ثالثا : الوسط الحامضي والقاعدي -- الوسط الحامضي هو أكثر ملاءمة
للحيوان المنوي الأنثوي والوسط القاعدي يناسب الحيوان المنوي الذكري وذلك
بعمل دش مهبلي حامضي أو قاعدي يمكن أن يغير من الوسط بشرط أن يكون المحلول
مجهز بطريقة طبية . وذلك بعمل الدش قبل الجماع بنصف ساعة
[/size]